忘年会シーズンですね〜
さっそく今晩旦那さんは忘年会です。
いつもなら私のいないところで好きなもの食べれるってはりきってるんですが来週大腸カメラ検査があるので「ひかえとこ。。。」って言ってました★
検査前だけじゃなくいつもこうであってほしいですね〜

今日のおべんとメニュー 
あげない鶏のからあげ
オムレツ
ブロッコリーの煮びたし



油脂分の少ない素材でカロリーダウン
カロリー180スイーツの会

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shop:ベルメゾンネット
★お世話になってます★
低脂肪で安心です
チキンカレー
脂質:3.6g/1食
ホワイトシチュー
脂質:4.3g/1食
しょうゆラーメン
脂質:2.5g/1食
ビーンズハヤシ
脂質:0.8g/1食
ビーンズミートソース
脂質:2.8g/1食
shop:Dr.ミールヘルスケア食品専門店

今日のおべんとメニュー 



今日のおべんとメニュー 



今日のおべんとメニュー 



今日のおべんとメニュー 



今日のおべんとメニュー 



Author:みくこ★
クローン病の旦那さんと2人暮らし。
クローンさんでも安心して食べられる料理を日々研究中♪
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