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1週間長かった。。。

今日は待ちに待った「ホタルノヒカリ2」の日。

1週間ながかったよ~

ぶちょお~



ふじっきー大好き
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ダンナの居ぬ間に

旦那さん今晩は職場の人とお食事してくるそうです。
普段は食事制限してる旦那さんにあわせてるのでそんなときこそ!私は好きなものを食べれるチャンスなんですが。。。


結局子供の分はいつもどおり作らなければならないので今日は子供の好きなものを私も食べることにします。


うちの子の好きなもの。

それは「サンマ

スーパーで1匹38円で買いました



旦那さんは何を食べてくるのかなぁ。
私のいないところで食事するとそのあと調子を崩すことがおおいです。
しっかり自分の身体と相談して食べてほしいです

丑の日

今日は「丑の日」かぁ
ウナギたべたーい

けどクローンさんには脂質おおいかな。
どっちかっていうとアナゴの方が安心かな。

この際「豆腐のかば焼き」で我慢するかなぁ。
「アナゴ」も「豆腐」もおいしいよ


私の丑の日は昨日スーパーの試食で終了しております~

チャンプルー


火曜日のばんごはん
旦那さんが「ゴーヤがたべたい!」というので作ってみました。
夏だしね

レシピはこちら
Cpicon ゴーヤチャンプルー by さぶ餅
いちおうクローンさんだしブタ肉じゃなぁ。。。ということで魚肉ソーセージで自主規制です(もちろん魚肉ソーセージだからって安心ってわけじゃないですけど)


苦かったけどおいしかったです


子供が生まれてからというものばんごはんはCOOKPAD様に頼りきりです

鶏むね肉レシピ

エラい!鶏むね肉レシピ―使いみちいろいろ70レシピ (レタスクラブMOOK)


今日本屋さんをふらふらしてたらこんな本みつけました
エラい!鶏むね肉レシピ―使いみちいろいろ70レシピ (レタスクラブMOOK)


一般的に鶏むね肉は節約食材として大活躍ですけどクローンさん家庭にとっても他のお肉と比べて脂質が低くて安心食材として大活躍ですよね~。
我が家も「肉」といったらコレです
そんなむね肉だけを使ったレシピ本。

ただクローンさん仕様じゃないのでこってりおいしそうな料理がいっぱいでした
あくまで参考程度に


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40%カット


開封済みwww

ヘルシーアイのミックスチーズ
ジャスコで売ってます★

脂肪分が40%もカットされていてヘルシーです。
以前は25%カットだっとような・・・
クローンさんにはありがたい

1年ぶりに

復活するかもしれません♪( ´▽`)

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