IBDの総合情報誌

CCJAPAN
*定期購読受付中*
CCJAPAN vol.67
+ 特集 +
世界の IBD from ヨーロッパ

shop:Fujisan.co.jp
バックナンバーも
購入できますよ

カロリー180スイーツの会

油脂分の少ない素材でカロリーダウン

カロリー180スイーツの会
ベルメゾンネット

デジタルカタログはこちら
shop:ベルメゾンネット

レシピ探し

★お世話になってます★

みんなのレシピが20万品!クックパッド

CM

ウィメンズパーク-ベネッセ-

DHCオンラインショップ

ネイチャーメイド 大塚製薬

Oisix(おいしっくす)/Okasix(おかしっくす)

らでぃっしゅぼーや

まんぞく君

低脂肪で安心です


チキンカレー
脂質:3.6g/1食


ホワイトシチュー
脂質:4.3g/1食


しょうゆラーメン
脂質:2.5g/1食


ビーンズハヤシ
脂質:0.8g/1食


ビーンズミートソース
脂質:2.8g/1食

shop:Dr.ミールヘルスケア食品専門店

書籍検索



クローン病関連本


おすすめ本(クローン病)


潰瘍性大腸炎・クローン病の食事療法


クローン病ってこんな病気

おすすめ本(レシピ)


安心レシピでいただきます!


安心レシピでいただきます!
(おべんとう・パーティ篇)



ふとらないお菓子


低脂肪でもおいしいねっ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる




スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

クローンさんのお弁当(4月20日)

やっと今週も終わりです★
みなさんお疲れ様でした~
・・・土曜日もお仕事の方はあと1日頑張ってください(うちの弟も)

obento0420.jpg

★今日のおべんとメニュー★
・チキンハンバーグ
・ポテトのコンソメ和え
・はんぺん煮
・プチトマト

■ポテトのコンソメ和え
フライドポテトのイメージで
フライパンで炒めてコンソメの素をまぶします。
1.ジャガイモを千切りにして水につけておく
2.水から取り出し電子レンジでチン♪
3.フライパンで炒める
4.コンソメの素をまぶす
5.刻みパセリをかける

今日は旦那さんの大好きなハンバーグ★
喜んでもらえて作った私もうれしいです。
でも、もうストックが残り1コ!!!!!!!!
・・・また作らなきゃ。
とはいっても材料の分量適当だったから同じものは二度とできませんorz

↓参加中です↓


スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURL:

ベネッセの食材宅配

FC2Ad

相続 会社設立

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。